食宅便の冷凍弁当ってまずいの?『1980円でお試し』レビュー・口コミ

食宅便レビュー

この記事では

冷凍宅配弁当で人気の高い食宅便を実際に食べてみたリアルなレビューと口コミ・評判を紹介します。

「ちょっと試してみたいけど、7食セットを頼んでおいしくなかったらどうしよう」

「少ない量から試してみたいな」、「冷凍庫もいっぱいになっちゃうし」、

なんて思う方は多いですよね。でも、食宅便では『4食セット1,980円送料無料』でお試しができるんです。

とうりんママ

4食なら気軽に試しやすいから嬉しいね

他にも食宅便のコースやメニューも紹介しているので、ぜひ参考にしてくださいね。

目次

食宅便の特徴やメリット・デメリット

食宅便の酢豚

食宅便は、医療・福祉の食事サービスに携わっている『日清医療食品』がお届けする、冷凍宅配弁当です。

管理栄養士監修のもと、おいしさ・健康にこだわった「食べたいときに、すぐおいしい」食事を食卓に届けてくれます。

栄養バランスに配慮されたケアシリーズなどラインナップも豊富です。

実際に食宅便を利用したメリット・デメリットをあげていきます。

メリット/嬉しい点

・1食で、主菜1品・副菜4品が楽しめる

・管理栄養士監修の栄養バランスのとれた食事

全9コースから目的にあったものが選べる

・常時約400種類もの豊富なメニューがあり、飽きにくい

・レンジで数分で食べられる

 1食で5種類のおかずが楽しめ、一人暮らしにもおすすめ

実家にいた時は、「煮物はいらん、肉を出せー」って感じだったけど一人暮らしをするとちょっとした副菜が恋しくなりますし、おいしいって思いますよね。

一人分のご飯を作るのは手間だし、副菜4品は嬉しいポイント。

とうりんパパ

最近は低糖質セレクトが人気みたい

とうりんママ

ダイエットで利用する人も多いもんね

栄養バランスに配慮したケアシリーズやガッツリ食べたい人向けのコースもあり、

自分にあったものを選びやすいですね。

・おまかせ:食宅便の定番メニューからセレクトされた人気NO1コース

・低糖質セレクト:1食あたりの糖質10g以下

・塩分ケア:1食あたりの塩分2g以下

・たんぱくケア:たんぱく質13g程度、塩分2.0g、カリウム500mg、リン270mg以下

・カロリーケア1200:1食あたり400kcal程度にコントロールしたい人に

・カロリーケア1600:1食あたり530kcal程度にコントロールしたい人に

・やわらかい食事:歯ぐきでつぶせる硬さを目安に調整した食事

・まんぷく亭:ガッツリ食べたいときに

・おうちdeヘルシー丼:ご飯や麺類とおかずを一緒に食べたい人に

デメリット/いまいちな点

・公式サイトのメニューが少し見にくい。毎回ページを切り替える必要がありめんどくさい

・基本的に送料がかかる。

・少し量が少ない

・ご飯を用意する必要がある

送料無料はお試しセットのみ。送料780円(らくらく定期便なら半額の390円)かかります。

1回の送付で2セットまで同額で送付が可能です。

でも、送料390円なら安い方ですね。

一度お試しセットを注文すると、食宅便のメニューBOOKがついてくるので、ネットが苦手な方でもこれならコースごとに写真と内容が書かれていて見やすいですよ。

食宅便のメニューブック

ケアシリーズは栄養管理を重視したメニューになっているので、どうしても内容量は少なめになっています。

物足りない人は主食やサラダを足して食べると良いですね。

あと、まんぷく亭というガッツリ食べたい人向けのコースもあるのでこちらを検討しても良いかもしれません。

食宅便の口コミ・評判まとめ

食宅便の口コミ・評判

食宅便の良い口コミ・悪い口コミを調べてみました。

良い口コミ・評判

食宅便にはケアシリーズという健康に配慮されたコースが用意されていますし、メニューも豊富です。

中には苦手なものもあると思いますが、冷凍弁当って美味しいんだなって驚きますね。

スーパーの惣菜やコンビニ弁当だと、揚げ物ばっかりになったりと偏って飽きちゃうこともありますが、食宅便の弁当は副菜が4品あるので最後まで美味しくいただけます。

食宅便のメニューは全体的にカロリーは低く設定されています。大体200〜300kcalぐらいなので、かなりヘルシーですね。カロリーを特に気にしていなくてガッツリ食べたい人には、おこのみセレクトコースやまんぷく亭をおすすめします。

悪い口コミ・評判

冷凍庫の収納スペースを確保しないといけないのは冷凍宅配弁当あるあるですね。

でも食宅便の容器はコンパクトで収納しやすいですよ。

冷凍弁当の用途として、仕事の際のお昼の弁当として利用する人も多いですが、メニューによっては水っぽくなるものがあるので注意が必要です。

ただ、家で食べるだけなら食宅便の弁当は1品ずつ容器に入れられ分けられているので、他のおかずがべちゃっとなる心配はないですね。

確かに、パッケージは他社の方がオシャレで可愛いものが多いですね。

見た目は重要ですよね。でも食宅便の容器はコンパクトで冷凍庫に収納しやすい点はメリットです。

量が少ないという口コミもありますが、主菜1品、副菜4品と食材の数が多いので、いろんなおかずや味付けを楽しみながら食べれて満足度は高いです。

解約方法が電話での受付しかないのは少し面倒ですね。

『お試しセット』4食1980円で気軽にお試し!送料無料

食宅便の冷凍弁当

お試しセットでも7コースから選ぶことができる。

・おまかせ:食宅便の定番メニューからセレクトされた人気NO1コース

・低糖質セレクト:1食あたりの糖質10g以下

・塩分ケア:1食あたりの塩分2g以下

・たんぱくケア:たんぱく質13g程度、塩分2.0g、カリウム500mg、リン270mg以下

・カロリーケア1200:1食あたり400kcal程度にコントロールしたい人に

・カロリーケア1600:1食あたり530kcal程度にコントロールしたい人に

・やわらかい食事:歯ぐきでつぶせる硬さを目安に調整した食事

実際にお試しセット(おまかせコース)注文してみた

食宅便の段ボール

お試しセットは4食入りなのでダンボールはコンパクトで軽いです。

通常のセット(7食)のダンボールサイズは

縦250mm 横350mm 高さ170mmになります。

食宅便の冷凍弁当パッケージの厚み

弁当の容器の高さは約3cmぐらいで食材の厚みもあるので約3〜4cmぐらいです。

他の冷凍宅配弁当サービスと比較すると薄くて収納しやすいですね。

公式ではパッケージを含めると、縦170mm 横230mm 高さ40mmのサイズです。

冷凍庫に入っている冷凍弁当

整理できてなくて申し訳ないですけど、狭い収納スペースにも4食セットは問題なく入りました。我が家の冷蔵庫ならアイスがなければ冷凍庫の上の引き出しスペースだけでも8食セットは余裕で入りますね。

食宅便のお試しセット

今回、食宅便10周年感謝プレゼントとのことで冷凍のクリームパンを2ついただきました。

すごく得した気分で嬉しいです。ありがとうございます。(R4.6)

八天堂のクリームパン

こちらのクリームパンは24時間を目安に冷蔵庫で解凍する必要があります。

お試しセット4食(おまかせコース)のセット内容

食宅便のお試しセットメニュー表

   ・海老チリ

   ・鰈(カレイ)のムニエル

   ・まろやか黒酢の酢豚

   ・鶏つくねと野菜の照りだれ

平均225kcalでした。結構低カロリーですね。

おまかせコースは、和・洋・ 中約160種類のメニューからバランス良く週替わりで選ばれるコースです。

食べ方・食べてみた感想

まず初めに

食宅便鶏つくねと野菜の照りだれ

袋右下にあるキリトリ線をハサミでカットします。

電子レンジに入っている冷凍弁当

あとはパッケージに記載された時間で温めるだけです

500Wで4分、700Wで3分30秒が加熱時間の目安。

お弁当の底を触ってまだ冷たい場合は、さらに10秒ずつ加熱すると良いです。

食宅便の冷凍弁当

鶏つくねと野菜の照りだれを食べてみました。

鶏つくね

主菜の鶏つくね

甘めの味付けで、柔らかくて普通に美味しいですね

ただ主菜としての量は少ないかなと思います。

メインなのでもう一個ぐらい欲しいかなと感じました。

その分、副菜の種類が多いことは嬉しいポイントです。

イカと切り干し大根の明太和え

イカと切り干し大根の明太和え

思ったよりも明太子の辛みがありました。

イカの食感もよくておつまみに良いですね。

えんどう豆の卵和え

えんどう豆の卵和え

シンプルな料理なので美味しいけど普通です。

優しい味付けです。

青梗菜のお浸し

青梗菜(チンゲンサイ)のお浸し

普段チンゲンサイを食べることってあまりないんですけど、シャキシャキした食感もちゃんと残っていて味付けも美味しい。

4つの副菜の中では一番好きでした。

さつま芋とクワイの白和え

さつま芋とクワイの白和え

優しい味付けの白和えの中にシャリシャリした食感のものが入っていて不思議な感じ。

さつま芋かなと思っていたけど、どうやらこれがクワイらしい。初めて食べました。

縁起物でおせちに入っているらしいですけど私は知りませんでした。

みなさんは知ってましたか?

さつま芋の甘みもあって美味しいですよ。

食宅便のコースやメニュー・料金

食宅便のコースや料金

食宅便にはたくさんのコースがあり、らくらく定期便では全9コースから選ぶことができます。他にも、おこのみセレクトコースや期間限定のコースがあります。

以下は定期便でのコース・料金になります。

目的別コース

 

コース特徴価格(税込)1食あたりの値段(税込)
おまかせコース(7食)メニューは週替わり3,920円560円
低糖質セレクト(7食)1食あたりの糖質が10g以下3,920円560円
塩分ケア(7食)1食あたりの塩分が2.0g以下4,340円620円
たんぱくケア(7食)たんぱく質13g程度、塩分2.0g、カリウム500mg、リン270mg以下(ご飯150gを食べた場合)4,340円620円
カロリーケア1200(7食)1食あたりのカロリーが約400kcal(ご飯100gを食べた場合)4,340円620円
カロリーケア1600(7食)1食あたりのカロリーが約530kcal(ご飯150gを食べた場合)4,340円620円
やわらかい食事(7食)歯ぐきでつぶせる柔らかさに調整4,340円620円

塩分ケア、たんぱくケア、カロリーケア1200・1600、やわらかい食事コースの5つがケアシリーズになります。

他にも『健康応援マーケット』というお悩みや用途に合わせて食宅便が厳選した栄養調整食品も取り扱っています。

少し紹介しますと

健康応援マーケット

・  有機ザクロジュース100%(710ml)3本セット

・シーベリープロテインバー 1箱入り

・(機能性)国産焙煎ごぼう茶 28包×3袋セット

・もち麦ごはん 24食セット

・減塩いつものおみそ汁5種セット 10×4箱セット

上記のような食宅便の冷凍弁当と合わせて食べたいものが公式サイトだけでも揃いますね。

食宅便の送料は?無料はあるの?

食宅便の送料は?

食宅便では通常購入で送料780円かかりますが、らくらく定期便を利用することで半額の390円になります。(1梱包2セットまで)

残念ながら送料無料はお試しセットを注文した時だけです。

丼ぶり・メインおかずコース

つけ麺とどんぶり

まんぷく亭 ボリュームあるメニュー

こんな方におすすめ

・ガッツリ食べたい方

・洋食メニューが好きな方に

・ボリューム感も大事にしたい方に

まんぷく亭:8食セット 4,480円 1食あたり560円(税込)

セット内容

  • 海鮮中華あんかけ焼きそば
  • しょうゆ味とカレー味のから揚げ
  • とんかつ
  • ハンバーグ&ナポリタン
  • 焼肉丼
  • 麻婆豆腐丼
  • コロッケカレー
  • 鶏肉のきじ焼き丼

冷凍弁当では物足りなく感じる人も多いですが、こちらのまんぷく亭なら十分満足できます。

おうちdeヘルシー丼

麺類も仲間入りし、野菜はたっぷり、五穀米など素材にも配慮したヘルシー丼。

・おうちdeヘルシー丼:5食セット 3,050円 1食あたり610円

・おうちdeヘルシー丼、A、B、Cセットの3コースから選べる

・メニューは全部で15種類で各コース1品が麺類になっている

セット内容 おうちdeヘルシー丼 Aセット

  • 野菜たっぷり彩菜カレー
  • 鶏ムネ肉を使ったふんわり親子丼
  • 10種類の食材を使った中華丼
  • 5種ナムルのプルコギビビンバ丼
  • たっぷり大豆のジャージャー麺

はらすまダイエット

こんな方におすすめ

・生活習慣を改善したい方

・スマホやパソコンで日々の生活を管理したい方

・はら(腹)をスマートにしたい方

がんばらない、でもあきらめない。ダイエット支援ツール「はらすまダイエット」と食宅便がコラボしました。

・食宅便 with はらすまダイエット1200(毎週お届けコース)か(隔週お届けコース)

「はらすま」で運動量や食生活を管理しながら、1食400Kcalを目安にカロリーを調整したおかず。ご飯100gを一緒に食べた場合のカロリーです。

7食平均の栄養成分エネルギー219Kcalタンパク質15.9g脂質11.3g炭水化物13.3g

毎週お届けコース 7食 4,448円 1食あたり635円

隔週お届けコース 7食 4,610円 1食あたり約659円

セット内容

  • 回鍋肉
  • 牛肉の味噌煮込み
  • チキンの香草焼き
  • 鰤(ぶり)の照り焼き
  • 魚介のレモンソース
  • 赤魚の煮付
  • 鰈(カレイ)の煮付

・食宅便 with はらすまダイエット1600(毎週お届けコース)か(隔週お届けコース)

「はらすま」で運動量や食生活を管理しながら、1食530Kcalを目安にカロリーを調整したおかず。ご飯150gを一緒に食べた場合のカロリーです。

7食平均の栄養成分エネルギー278Kcalタンパク質16.2g脂質16.9g炭水化物15.3g

毎週お届けコース 7食 4,448円 1食あたり635円

隔週お届けコース 7食 4,610円 1食あたり約659円

セット内容

  • 豚キムチ
  • 鶏肉の塩焼き
  • おでん
  • ハッシュドビーフ
  • トマト煮込みハンバーグ
  • 鰈(カレイ)の衣揚げユーリンチーソース
  • チキンカレー
とうりんママ

毎週お届けコースの方が少し安く利用できるね

通常コースには限定セットもある

おせち

期間限定または数量限定の特別セット!

こんな方におすすめ

・季節や数量限定の商品を楽しみたい方

・通常コースとは違った組み合わせを楽しみたい方

今は5種類の限定セットが販売されています。(R4.6現在)

・空の旅満喫8食セット 8食 8,700円

 400セット限定販売で、本格的な機内食のノウハウを活かしたメニュー。

ご自宅で世界の料理が楽しめます。

・期間限定 うなぎ三味膳(おまかせ)セット  7食 3,920円

「うなぎの蒲焼」「うまき」「うざく」とうなぎをふんだんに使用した、うなぎを堪能できる1品にバラエティに富んだメニューを組み合わせたセット。

父の日のプレゼントにも良いですね。

・ワクワクバラエティー7食セット 7食 4,105円

食宅便の人気商品を集めたセット。

・ハッピー!ヘルシー!元気モリモリお肉セット 8食 4,480円

お肉だけで揃えた8食セットです。

魚が苦手な人には嬉しいセットですね。

おこのみセレクトコース

好きなメニューを選択して注文できます。

4食以上から注文が可能です。1食560〜610円(税込)

こんな方におすすめ

・自分の好きなものを組み合わせて食べたい方

・惣菜と丼ものも一緒に楽しみたい方

注意点として、おこのみセレクトコースは定期便ではなく都度便になるため送料が780円かかってしまいます。らくらく定期便であれば送料390円になります。

まとめ

食宅便のパッケージ

食宅便の特徴をまとめると下記の通りになります。

・ケアシリーズなどコースが多く、メニューも豊富

・主菜1品・副菜4品とおかずの種類が多い

・冷凍宅配弁当では低価格

・レンジで温めるだけで簡単

・洗い物が少なくなり時短になる

・冷凍だからストックしておける

・送料無料はお試しセットの注文時のみ

・量が少なく感じるかも

・ご飯はついていない

・冷凍庫の収納スペースが必要

食宅便は全国に配送可能で1個560円(税込)〜購入でき、他社より価格は安いです。

日清医療食品が提供していますから、安心ですし健康にも気を遣いたいという方にもオススメです。

今日はご飯を作るのめんどくさいな、買い物に行く時間がないなって時にも、冷凍庫にストックがあると本当に助かります。

レンジで温めるだけなので一人暮らしの方、共働きや子育て世帯、高齢な方などにぜひ利用してみてほしいです。

4食からお試し注文ができるので他社との比較もしやすいです。

自分にあった冷凍宅配弁当を探してみてください。

最後まで読んでいただきありがとうございます。

下記のボタンから食宅便の公式サイトへアクセスできますので

ぜひ試してみてください

おすすめの宅配弁当についてはこちらの記事をご覧ください。

【手軽に時短】共働きにおすすめ冷凍宅配弁当11選をランキングで紹介!

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